ヘッドスピードを上げる
「小さな力で大きく飛ばす！」ことは、今の最新テクノロジーを備えた高性能ゴルフクラブなら実は、それほど難しくありません。
腕や肩に力を入れないでヘッドの重みを感じながクラブがトップまで行ったら、クラブは自然に下りてきます。このとき、ゆっくり上げてゆっくり下ろすことが大切です。
ゆっくり上げてゆっくり下ろすと言うと多くの人は飛ばないだろうと思ってしまいます。
実はヘッドの重さを感じながらゆっくり上げてゆっくり下ろすことこそがヘッドスピードの効率を高くするコツなのです。
ヘッドスピードが同じでも飛距離が違うのは、ゆっくり振ることがヘッドを加速するのです、練習でぜひ実感してください。
小さな力で大きく飛ばすには、腕に力を入れないで、遠心力を使って飛ばすのが効率のよい打法です。
遠心力を使うとは、上体はリラックスさせて、テークバックからトップまで行ったら、クラブが自然に下りてくるのを待ってください。
それをきっかけに体重を思いっきり左足に移動してください、飛ばそうとすると力みが生じます。
そうするとヘッドスピードが落ちて飛ばなくなります。
切り返しは力まず、腕が自然に下りるのを待つことが大切です。
アマチュアは、飛ばそうとしてとにかくダウンスウィングで力が入っています。
完全にトップに行く前に腕の力だけで振り下ろそうとしているのです、これではクラブヘッドの持っているエネルギーをボールに伝えることはできません。
まずは、グリップはかなり緩めに握って、腕の力を抜き、上体をリラックスさせて、ヘッドの重さを感じながらゆっくりと上げていきます。
そして肩を十分に回しながら体重を右足に移動します。
トップまで行くとクラブヘッドの重みでダウンスウィングに切り替えします、このとき体重を左足に移動します。
腕の振りは意識しなくても振りぬかれているでしょう。
